A maternidade é uma das experiências mais extraordinárias e transformadoras na vida de uma mulher🤰🏻
No meio de esse cenário de mudanças e desafios, a presença de uma Doula pode ser um farol de apoio e conforto durante todo o percurso da gravidez, no momento do parto e após o parto.
Uma Doula é alguém que compreende a fisiologia do nascimento e presta apoio emocional e informativo durante a gravidez, parto e pós-parto ou em outras situações como na amamentação, preconceção ou perda gestacional.
Por isso é necessário referir qual o papel da Doula e a sua importância:
• Durante a gravidez
Acompanha toda a tua gravidez através de apoio emocional, esclarecimento de dúvidas e procura de informações. Ajuda também a planear e desmistificar o trabalho de parto e pós-parto, contribuindo para uma diminuição da ansiedade e receios.
• Durante o trabalho de parto
A Doula está sempre ao lado da mulher criando uma esfera de proteção e confiança que facilita a progressão do trabalho de parto. Ela pode propor medidas de conforto como um duche ou banho, massagem de conforto, relaxamento ou respiração profunda.
As mulheres relatam uma experiência de parto mais satisfatória e gratificante, mais empoderada, com níveis baixos de ansiedade e níveis mais elevados de atenção e recetividade para com o seu bebé.
Também é importante referir que o seu trabalho passa por apoiar o pai/pessoa e mostra como pode ser útil e participativo, se for esse o seu desejo.
• No pós-parto ou puerpério
A doula tem um trabalho importante nos cuidados a ter com o recém nascido, apoio na amamentação, adaptação da família a um novo elemento ou realização de pequenas tarefas domésticas e babysiting (caso a doula disponibilize este serviço), tem também um papel de máxima importância nos cuidados a puérpera, tantas vezes colocada de parte, avaliando o seu estado emocional, oferecendo apoio contínuo e medidas naturais para alívio de alguns desconfortos associados ao pós parto (hemorroidas, dor no períneo, descida do leite).
Para uma experiência positiva e suporte único durante todo o processo da maternidade, uma doula é fundamental, porque mais do que uma assistência, é um abraço caloroso de compreensão e apoio num momento tão especial!
🔔 Se estás a ler o artigo antes de dia 27 de Janeiro de 2024, vais a tempo de participar na live de dia 27 às 11h com uma convidada muito especial, a Enfermeira e Doula Valéria Dias. Vamos falar em detalhe da sua profissão e como apoia e ajuda a vida de tantas mulheres!
Acompanha os meus canais digitais para mais novidades e não percas a oportunidade de estar presente nesta Live!
Por uma maternidade ativa e informada 🤰🏻
