Durante a gravidez, uma das preocupações mais sérias que podes enfrentar é a pré-eclâmpsia, uma condição que requer a tua atenção, cuidados e acompanhamento adequado.
Vamos entender melhor o que é e como podes agir para preveni-la 🤰🏻
O que é a pré-eclâmpsia?
A pré-eclâmpsia é uma condição caracterizada pelo aumento súbito da tua pressão arterial e disfunção de órgãos como rins e fígado. Apesar de ainda não conhecermos a sua causa exata, esta condição geralmente aparece após a 20ª semana de gravidez, afetando tanto a mãe como o feto.
Sintomas a que deves estar atenta:
Identificar os sintomas da pré-eclâmpsia é crucial para um diagnóstico precoce e tratamento adequado. Alguns dos sinais a que deves estar atenta incluem:
- Pressão arterial elevada: Se a tua pressão arterial sistólica estiver acima de 140 mmHg e/ou a diastólica acima de 90 mmHg, deves consultar um médico.
- Inchaço súbito: Inchaço nas mãos, rosto e pés é comum.
- Problemas de visão: Visão turva, sensibilidade à luz ou manchas podem ocorrer.
- Dores de cabeça persistentes: Dores de cabeça que não cedem com repouso são um sinal de preocupação.
- Problemas gastrointestinais: Náuseas, vómitos e dor abdominal superior podem ocorrer em casos graves.
Fatores de risco que deves conhecer:
Existem alguns fatores que podem aumentar o teu risco de desenvolver pré-eclâmpsia, como histórico familiar da doença, gravidez múltipla, idade e doenças crónicas como hipertensão, diabetes e doenças renais pré-existentes.
Como é feito o diagnóstico?
O diagnóstico baseia-se em vários fatores, incluindo sinais e sintomas clínicos, exames de laboratório, como análises à urina e exames de sangue, e monitorização da pressão arterial e do bebé. Os médicos utilizam uma combinação destes métodos para determinar se estás a desenvolver pré-eclâmpsia.
Riscos e complicações:
A pré-eclâmpsia é uma condição potencialmente grave que pode apresentar riscos e complicações para ti e o teu bebé. Pode progredir para eclâmpsia, causar disfunção nos órgãos, como fígado e rins, bem como problemas cardiovasculares, restrição de crescimento fetal, parto prematuro e complicações neonatais, inclusive problemas respiratórios para o bebé.
Cinco conselhos importantes para a tua saúde e do teu bebé:
- Faz consultas regulares com o teu médico para detetar precocemente qualquer sinal de pré-eclâmpsia.
- Controla a tua pressão arterial através de exames regulares.
- Pratica exercício físico de acordo com as orientações médicas e com um profissional qualificado e especializado.
- Mantém uma alimentação equilibrada e saudável para ti e o teu bebé.
- Evita o consumo de álcool e tabaco, que podem aumentar os riscos.
Além disso, é essencial que descanse sempre que possível e mantenha-se bem hidratada. Estar ciente dos sintomas e fatores de risco, e com o acompanhamento adequado, podes prevenir a pré-eclâmpsia e garantir uma gravidez saudável para ti e o teu bebé.
Opta sempre pela prevenção para garantir uma gravidez segura e sem complicações. A tua saúde e a do teu bebé são prioridades. 💖🤰