Mulheres com garra por aí?

Caso contrário, vais ganhá-la!

Se és mulher e queres ter uma vida mais ativa e saudável, este é teu acompanhamento personalizado totalmente online onde podes treinar onde e quando quiseres, adaptado aos teus objetivos pessoais, patologias, limitações e condicionantes.

Acompanhamento Online

O QUE INCLUI:

  • Acompanhamento de treino com acesso a vídeos;
  • Avaliação geral inicial;
  • Reavaliação 15 em 15 dias;
  • Correções e adaptações regulares;
  • Treino adaptado ao local escolhido;
  • Acompanhemtno nutricional (opcional)
  • Suporte via Whatsapp.

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