Blog Cathy Carvalho
A importância de uma Doula na Maternidade
A maternidade é uma das experiências mais extraordinárias e transformadoras na vida de uma mulher🤰🏻 No meio de esse cenário de mudanças e desafios, a presença de uma Doula pode...
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Qual o peso ideal na gravidez? 🤰🏻
Durante a gravidez, surgem várias questões, incluindo qual o peso ideal a ganhar durante todo o processo! 🤰🏻O ganho de peso durante a gravidez é algo normal e muitos são os...
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Recomendações para o treino na gravidez! 🤰🏻
O exercício físico durante a gravidez pode trazer benefícios significativos para a saúde da grávida e do bebé, ajudando a prevenir complicações e promovendo um parto mais saudável. As recomendações...
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A importância de um Fisioterapeuta Pélvico
🔔 Tenho novidade para ti no final! A saúde do nosso corpo é uma prioridade, e, muitas vezes, deixamos de lado o cuidado a áreas delicadas, como o pavimento pélvico,...
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Equilíbrio na Maternidade: Dicas para te manter...
A chegada de um bebé é, sem dúvida, um dos momentos mais notáveis e transformadores na vida de uma mulher! A maternidade traz consigo uma onda de emoções, amor e...
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Exercício no Primeiro Trimestre da Gravidez - M...
Há um mito persistente de que o exercício no primeiro trimestre da gravidez pode desencadear aborto espontâneo. No entanto, a literatura médica não estabelece qualquer relação entre o exercício e...
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Há um músculo que raramente aparece nas conversas sobre treino, mas que devia estar no topo da lista de prioridades de qualquer pessoa, em qualquer fase da vida: o transverso...
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Dois riscos. Um milhão de perguntas. Por onde é...
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